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2017年11月20日 16:47  点击:[]

体育与健康课教学设计

一、    指导思想

依据《体育与健康课程标准》,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持以人为本,以学生发展为中心,以技能教学为载体,以学生发展为核心,为学生提供一个自主的学习机会和平台,提高学生学习的积极性自觉性。更加关注学生的发展和学生运动的愉快感,帮助学生学会学习,促使学生整体素质的发展,并遵循运动技术动作形成规律,学生身体素质和适龄学生运动心理活动规律,结合排球基本技术的教学特点,进行了本课设计。充分发挥学生的积极性、主动性、创造性,让学生在观察、模仿、探究中体验快乐、轻松的体育。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。

二、    教材分析

排球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段接触排球的机会比较少,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,也根据中考体育项目,我选择“排球—正面双手垫球技术”作为本节课的主教材。

三、    学情分析

本课的教学对象为初一年级学生。农村学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上初中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、竞赛、游戏,自主练习等多种教学方法,以及各种新颖的练习方法,循序渐进、充分发挥学生的主体作用,促进学生努力达到教学目标。

四、    教学目标

1.认知目标:通过学习使同学们能了解动作要领和练习方法,主动参与学习。

2.技能目标:通过练习,学生有展示自我的愿望和行为

3.情感目标:通过练习,能表现出较高的热情及合作行为。

五、教学重、难点

重点:正面双手垫球技术动作、对球的控制和支配能力。

难点:运球部位去感知球的能力。

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用游戏和辅助性灵活多变的练习手段,做到身心结合,努力达到教学目标。用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

、教学过程

(一)准备部分(10’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求

3、热身活动:徒手操和放松跑

(二)基本部分(15’+15’)

1、创想“戏球”。

2、学习正面双手垫球。

3、分散自主练习。

4、近距离双人正面垫球练习

(三)结束部分(5’)

1、学习“企鹅舞”

手持排球随同老师,伴随音乐节拍,在愉快气氛中学习“企鹅舞”,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.
2、对本课进行小结,布置收回器材.

八、运动负荷

预计平均心率:130次/分,

最高心率:135~140次/分,

运动密度约为 40%。

九、场地器材

排球40个   排球场   

 

 

 

 

排球正面双手垫球技术教学设计

第   周     第次课     任课教师:     人数:     地点:排球场

教学目标

1.认知目标:通过学习使同学们能了解动作要领和练习方法,主动参与学习。

2.技能目标:通过练习,学生有展示自我的愿望和行为。

3.情感目标:通过练习,能表现出较高的热情及合作行为。

学习内容

排球——正面双手垫球

教    具

排球40个

课程类型

新授

教学重难点

重:正面双手垫球技术动作、对球的控制和支配能力。难:运球部位去感知球的能力。

课的部分

达成目标

教学内容

教师指导

学生活动

时间

 

开始部分

养成良好习惯,培养团队精神。

1、体委整队集合,清点人数。

2、师生问好。

3、宣布本次课的任务、目的及要求。

4、安排见习生活动。

1、  组织:

组织学生四列横队集合

2、要求:教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求,调动学生的积极性。声音洪亮

1、在场地内自由练习

2、向教师问好

3、报告出缺人数

学生认真听讲

 

学生观察模仿练习

 

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4’

 

准备部分

1、了解做准备活动的必要性。

2、达到热身的目的。

3、预防运动损伤。

一、徒手操:
 1.头部运动
 2.肩部运动
 3.腹背运动
 4.髋关节运动
 5.膝关节运动
 6.压腿运动
 7.腕踝关节运动

 

二、放松跑

1、体育委员领操。

2、提出完成动作时的要求。

(手臂要多活动)

 

 

 

 

 

不要求跑速,在跑步的过程中体会放松的感觉

要求:

1、体委带领完成

2、重视,认真对待准备活动

3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤

 

 

成一路纵队绕排球场慢跑一周

 

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8’

 

基本部分

 

1、激发学生的练习兴趣

 

2、培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性

1、创想“戏球”

2、学习正面双手垫球。

3、分散自主练习。

1、教师启发“戏球”的活动方法。把排球当橄榄球。

2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。

3、教师做讲解示范,学习正面双手垫球技术动作

4、教师讲解示范,分散自主练习,教师发现问题随时指导,对出现的共性问题集中进行讲解。

学习正面双手垫球技术:

(1)辅助性练习:

a、手型,快速手型的形成。

B、手臂,夹紧手臂辅助练习。

要领:

一插,二夹,三抬,四蹬腿。

(2)尝试自主练习

对墙自垫,看示范,建立动作表象。

(3)学生多做练习,体会下肢移动方法。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


对墙

5’

 

基本部分

1通过练习使同学们能了解垫球球的动作要领和练习方法。

2通过练习发展学生身体协调和灵敏等素质。

近距离双人正面垫球练习

 

 

(一)组织:队形呈圆形教师在队伍中间,讲解示范。 

(二)教法:互助合作法  

1.组织方法,巡视点拨,激发兴趣。

2.组织学生双人近距离进行练习。每人进行10次。  

3.学生演示,加深对正面垫球的规范。

4.对部分学生可选择不同的练习内容,发展学生特长。 

动作要领:一插,二夹,三抬,四蹬腿,并能大胆的接球。

教法:进行示范讲解的方法,互助合作法。

学法:在指定的区域,根据教师讲解的技术动作进行练习。

 

 

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20’

 

结束部分

调整呼吸

舒缓神经

整理放松

 

 

小结

手持排球随同老师,伴随音乐节拍,在愉快气氛中学习“企鹅舞”。

1.学生自我评估学习情况。2.教师总结。3.布置收还器材。师生再见

在教师的带领下充分放松

1.学生分组小结自我评估。

2.集中汇报。

3.归还器材

师生再见

 

 

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3’

教学反思:学生在学习排球垫球的过程中常常出现手臂夹不紧,垫球的部位不准确的情况,提示学生在垫球过程注意体会垫球部位去感知球,大胆接球,不要退缩。

预计平均心率:130次/分,最高心率:135~140次/分,运动密度约为 40%。

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